Biznes
Mindfulness dla biznesu
Wierzę, że uważność w miejscu pracy ma sens, zwłaszcza jeśli traktowana jest jako wsparcie długoterminowe.
Może pomagać w codziennych zadaniach, podejmowaniu decyzji, utrzymaniu koncentracji i dobrej komunikacji.
Praktykowana przez osoby ze sobą pracujące ma moc zmiany miejsca pracy w bardziej przyjazne środowisko, w którym jest więcej skupienia i rozluźnienia. Potwierdzają to badania a coraz więcej firm na świecie i w Polsce wprowadza medytacje uważności jako element higieny pracy.
Dla kogo?
Dla każdego – małych i dużych firm oraz jeśli pracujesz samodzielnie lub jesteś liderem.
Napisz do mnie jeśli ciekawi Cię oferta dla biznesu – znajdziesz w niej inspirujące warsztaty, krótsze i dłuższe kursy uważności oraz zaproszenie do regularnej, wspólnej praktyki.
Jeśli będzie taka potrzeba – stworzę propozycję warsztatu lub kursu skrojone na miarę potrzeb Twojej firmy.
Doświadczenie
W swojej pracy miałam przyjemność realizować kursy i warsztaty dla wielu firm, w tym: ABC DATA, UBER, Instytut Lotnictwa, UM Miasta Gdańsk, czy ICAN gdzie prowadziłam szkolenia „uważność i współczucie w biznesie”.
Współpracuję również z Akademią Motywacji i Edukacji prowadząc zajęcia „uważność i troska o siebie w przeciwdziałaniu wypaleniu zawodowemu” dla przyszłych terapeutów, którzy wielokrotnie ocenili je w najwyższych notach.
Pracuję w języku polskim i angielskim a uczestnicy moich warsztatów mogą zawsze liczyć na wspierające materiały dodatkowe i kontakt ze mną po przeprowadzonym szkoleniu.